Informasi Lengkap Dan Terpercaya Seputar Diabetes Hanya Ada Di SehatQ.com

image Diabetes

Kini dengan hanya melalui internet, kamu sudah bisa mendapatkan berbagai informasi dengan mudah. Informasi yang bisa didapat tersebut mencakup seputar kesehatan, penyakit, hingga obat obatan. Berkat kemajuan zaman seperti saat ini, kamu lebih mungkin untuk mengedukasi diri dan lebih berhati hati untuk menjaga kesehatan dan lebih mengenal gejala gejala penyakit.

Tetapi kamu harus berhati hati dalam mencari informasi kesehatan ini, pasalnya tidak semua platform kesehatan menyajikan informasi penyakit dan obat obatan yang tidak melalui peninjauan dari dokter terlebih dahulu, sehingga akurasinya diragukan. Tidak perlu bingung, karena adanya SehatQ sebuah platform kesehatan yang menyajikan informasi kesehatan terpercaya. Selain itu mencari direktori penyakit dan obat di SehatQ juga sangat mudah.

Menariknya lagi SehatQ memiliki direktori penyakit dan obat yang sangat lengkap. Untuk memudahkan pembaca, pembahasan penyakit di platform kesehatan terpercaya ini dibagi menjadi beberapa subtopik. Sebagai contoh, saat kamu mencari informasi seputar penyakit diabetes di SehatQ, maka beberapa subtopik informasi yang bisa didapat mencakup :

  1. Pengertian Diabetes

Di SehatQ dijelaskan bahwa diabetes adalah penyakit yang berkaitan dengan hormon insulin, kemudian berujung pada kadar gula darah didalam tubuh yang terlalu tinggi. Diabetes adalah penyakit seumur hidup.

  • Tanda Dan Gejala Diabetes

Beberapa gejala umum diabetes tipe 1 dan 2 adalah :

  • Rasa haus yang berlebihan
  • Sering buang air  kecil
  • Rasa lapar yang berlebihan
  • Berat badan menurun tanpa alasan
  • Adanya keton (hasil dari kerusakan otot serta lemak yang terjadi saat tidak terkecukupinya kesediaan insulin) dalam urin.
  • Kelelahan
  • Cepat marah
  • Adanya luka susah sembuh
  • Sering terjadi infeksi dibagian gusi, kulit, atau vagina.
  • Penyebab Diabetes

Pankreas memproduksi insulin yang berfungsi untuk mengontrol gula dalam darah. Saat makanan dicerna lalu memasuki aliran darah, maka insulin ini akan memindahkan glukosa dari darah kedalam sel, sehingga bisa diproses menjadi energi. Tetapi, pada penderita diabetes, tubuhnya akan kesulitan mengubah glukosa menjadi energi. Pasalnya insulinnya tidak cukup atau insulin tidak berfungsi dengan benar.

  • Diagnosis Diabetes

Untuk mengetahui diagnosis diabetes tipe 1 dan diabetes tipe 2, tes yang bisa dilakukannya seperti Tes Glycated Hemoglobin (A1C), Tes gula darah acak, tes gula darah puasa, dan  Tes toleransi glukosa oral.

Sedangkan tes yang bisa dilakukan wanita hamil seperti Tes toleransi glukosa oral tahap awal, dan Tes toleransi glukosa oral tahap lanjut. 

  • Cara Mengobati Diabetes

Bagian terpenting untuk mengendalikan diabetes adalah dengan menjaga berat badan melalui diet sehat  dan olahraga teratur. Diabetes tipe 1 memang tidak bisa dicegah, tetapi gaya hidup yang sehat bisa mengobati prediabetes, diabetes tipe 2, serta diabetes gestasional.

Cara mencegahnya bisa dilakukan dengan makan makanan sehat, melakukan aktivitas fisik, dan menurunkan berat badan.

  • Kapan Harus Berkonsultasi Dengan Dokter

Setelah kamu melihat gejala gejala diabetes, segera hubungi dokter. Semakin dini terdeteksinya kondisi diabetes, maka akan semakin  efektif juga pengelolaan diabetes tersebut. Tetapi jika kamu telah terdiagnosis mengidap diabetes, maka kamu tetap harus melakukan tindak lanjut medis dalam jangka panjang.

Semua informasi yang tersaji di aplikasi SehatQ sebelumnya telah ditinjau oleh pihak dokter, sehingga akurasinya tidak perlu diragukan lagi. Karena memang informasi kesehatan yang disampaikannya benar.

LANGKAH AMPUH UNTUK MENCEGAH PENYEBARAN VIRUS CORONA

Saat ini Indonesia sedang dilanda musibah besar yaitu adanya Virus COVID-19 atau yang sering kita sebut corona. virus ini menyerang semua manusia mulai dari bayi, anak-anak, dewasa hingga lanjut usia. Penyebaran virus ini sangat cepat karena melalui droplet orang yang terinfeksi. Namun kekuatan virus ini bisa kita kalahkan atau di cegah dengan mengikuti beberapa anjuran pemerintah yang sudah dihimbaukan. Untuk itu berikut cara pencegahan penuluran virus corona yang ampuh ! simak baik-baik !

1. Sering mencuci Tangan atau gunakan Hand Sanitizer

Mencuci tangan dengan sabun adalah langkah yang tepat untuk membunuh virus corona yang menempel pada tangan. Karena virus ini dapat menempel ke berbagai benda seperti kertas, alumunium, besi, kayu dan lainnya. maka dari itu, jika anda habis memegang benda yang berada pada fasilitas umum, sebaiknya anda segera mencuci tangan menggunakan sabun selama 20 detik dan membilas menggunakan air mengalir. Anda juga bisa menggunakan hand sanitizer jika keadaan darurat seperti tidak ada tempat mencuci tangan sehingga tangan anda dalam keadaan bersih.

2. Gunakan masker

Menggunakan masker saat pandemi virus corona saat ini adalah langkah yang tepat untuk pencegahan penularan virus COVID-19. Meskipun kita tahu harga masker medis saat ini melambung tinggi namun anda jangan khawatir karena menggunakan masker dari kain ternyata ampuh sebagai pencegahan penularan virus corona hingga 70%. Selain itu anda juga bisa berhemat karena masker kain dapat digunakan lagi atau bukan disposable. Dan juga kini masker kain beragam jenis mulai dari jenis scuba hingga masker kain yang dapat menyimpan tisu didalamnya sebagai filter tambahan. Sehingga tidak ada alasan lagi jika menggunakan masker itu mahal.

3. Hindari kerumunan

Langkah selanjutnya yaitu usahakan untuk hindari kerumunan banyak orang. Karena kita tidak tahu siapa yang berada didalamnya telah terjangkit virus corona atau tidak. Maka sebaiknya hindari kerumunan orang banyak dan lakukan social distancing atau jaga jarak ketika akan melalukan komunikasi dengan orang lain. setidaknya berikan jarak untuk bertemu dengan orang yaitu 1,5m hingga 2m. ini merupakan anjuran pemerintah dalam upaya memutuskan rantai penyebaran COVID-19.

4. Menjaga daya tahan tubuh

Virus dapat masuk dan menginfeksi tubuh ketika daya tahan tubuh kita lemah. Maka dari itu kita wajib menjaga daya tahan tubuh agar tidak mudah terinfeksi. Anda bisa melakukan olahraga dirumah seperti yoga, senam atau berlari berkeliling komplek untuk menjaga daya tahan tubuh anda. selain itu mengkonsumsi makanan dan minuman sehat bisa meningkatkan imun dalam tubuh anda. anda bisa mengkonsumsi makanan yang kaya akan vitamin C dan E untuk membantu menjaga daya tahan tubuh. Serta ada anjuran dari dokter paru-paru yaitu kita diwajibkan untuk berjemur pada jam 10 pagi dan jam 2 siang karena berjemur dapat meningkatkan daya tahan tubuh dan asupan vitamin D. dan hindari begadang untuk mencegah daya tahan tubuh turun.

5. Jangan berpergian ketika sakit

Jika tubuh anda sedang merasakan gejala sakit seperti demam, flu, pusing sebaiknya anda tidak berpergian dirumah. Karena jika anda sedang sakit, daya tahan tubuh anda sedang lemah sehingga sangat beresiko dan rentan terkena virus corona. jika sakit anda tidak kunjung membaik, sebaiknya langsung kerumah sakit untuk segera ditangani secara medis.

Itulah 5 langkah tepat dalam mencegah penyebaran virus corona. sebaiknya anda mulai disiplin dalam menerapkan langkah-langkah tersebut. keep safe !